Bandung Sehat Berawal dari Rumah: Pola Makan Jadi Kunci
BANDUNG – Menjaga tubuh tetap sehat bukan hanya dilakukan saat sakit, melainkan dimulai dari kebiasaan sehari-hari. Mulai dari pola makan, kualitas tidur, hingga aktivitas fisik yang teratur, semua menjadi fondasi penting. Kesadaran membangun gaya hidup sehat sejak lingkungan keluarga dinilai sebagai langkah utama untuk mencegah berbagai penyakit di masa depan. Dalam acara Sonata Talkshow Program […]
